“やる気”を生み出すには各場所はあります。それは、脳のほぼ真ん中に左右1つずつ。（側坐核と言います）
ここが活動するとやる気が出るらしいんですが、この神経細胞は、ある程度刺激が強くないと活動してくれません、ただ、一度始めて、信号が送られるようになると、やっているうちに側坐核が自己興奮して集中力が高まり、気分が乗ってくる。
・・・と言うことで「やる気が出ないなぁ」と思っても、やり始めるしかないわけです。ぐずぐず悩んでよどんでんでいる人たち、とにかく、動き出しましょう
一度やり始めたことを続けていると不思議と「やる気」が湧いてくる。
これを「作業興奮」といいドイツの精神科医が提唱したとかなんとか
気が向かなくても「とりあえずちょっとだけやっておこう」の意識は結果として作業を捗らせる大事な気持ちなのだ
引用元：https://twitter.com/az_create_0/status/1522561658106744832