ストレスに負けない第一の方法は、「自分でコントロールできないことに悩まない」ということです。
引用元：https://hzmnryk.tumblr.com/post/676444062758338560/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%81%AB%E8%B2%A0%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E7%AC%AC%E4%B8%80%E3%81%AE%E6%96%B9%E6%B3%95%E3%81%AF%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AB%E6%82%A9%E3%81%BE%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%A7%E3%81%99