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1日1捨のやり方は、「1日になにか1つものを手放す」だけ

投稿日: 投稿者: jsaito

「1日1捨」の方法とマイルール

1日1捨のやり方は、「1日になにか1つものを手放す」だけです。 ポイントは「1度にたくさん捨てるのではなく、毎日1つずつ捨てる」こと。1日に1つなら短時間でできて簡単ですが、それを継続するのは意外と難しい。どんなやり方でも捨て活は行きづまりやすいので、習慣化できるように自分に合った方法で実践するのがいいと思います。 そこで、習慣化できるように考えた、マイルールのポイントを3つ紹介します。”

●1：数日分まとめてやってもよい
基本は1日1つ捨てる、でもなにかの事情でできないときは例外もOKとしておくと気持ちがラクになります。

●2：ゴミでもOK
捨てるものがなにも思いつかない日だってあります。そんな日はレシート1つだけでも「捨てた」ことにします。毎日コツコツは案外大変で、捨て活がストレスにならないようにすることも大切です。

●3：記録する
捨てたものを手帳やノートに記録します。日付と内容を書いておくと見返したとき達成感を得られやすいからです。 「こんなに捨てられた」と実感することでモチベーションアップ、自信につながります。私は捨てたものを写真に撮り、月に一度ブログにアップしていますが、毎日インスタにアップするのもオススメです。 数日分をまとめて捨て活した場合は「1日1つ」やったことにして記録します。気持ちも記録も捨て活の穴をつくらない方が気分がいいからです。

引用元：https://nishiga8.tumblr.com/post/761772158412374016/ryotarox-1%E6%97%A51%E6%8D%A8%E3%81%AE%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9%E3%81%AF1%E6%97%A5%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%AB%E3%81%8B1%E3%81%A4%E3%82%82%E3%81%AE%E3%82%92%E6%89%8B%E6%94%BE%E3%81%99%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%81%99

定められたルールに従うのは、礼儀作法や身分制度がガチガチに固まっていた時代にはとりあえずこう振る舞っておけば怒られないという指針がはっきりしている

投稿日: 投稿者: jsaito

定められたルールに従うのは得意だがリアルタイムで臨機応変に振る舞うのは苦手」という特性持ちにとって、礼儀作法や身分制度がガチガチに固まっていた時代のほうが生きやすかったかもしれない。とりあえずこう振る舞っておけば怒られない、という指針がはっきりしている

引用元：https://x.com/stdaux/status/1835235746002690265

「実力主義がいい、できないやつは首にしろ」は自然なものだが、「誰がどんな基準で判断するのだ？」という話になり、基準をハックするのが上手いやつほど生存する

投稿日: 投稿者: jsaito

「実力主義がいい、できないやつは首にしろ」という感情自体は自然なものだが、そうすると「誰がどんな基準で判断するのだ？」という話になり、基準をハックするのが上手いやつほど生存するという展開になる。一部の外資で英語でおべっかや責任回避をするのが上手い人ほど生存してしまうというあれ

引用元：https://x.com/stdaux/status/1835229688735973511

”間違いなんてない、みんな正解”という寛容と、”間違えたっていい、正解じゃなくていい”という寛容はちょっと意味合いが違う

投稿日: 投稿者: jsaito

”間違いなんてない、みんな正解”という寛容と、”間違えたっていい、正解じゃなくていい”という寛容はちょっと意味合いが違くて、使い所も違うと思うのです

引用元：https://x.com/cr22434/status/1835307976929972593

交渉は下からの積み上げで。 積み上げたものはその後少々のミスをしても意外と崩れにくい。積み上げる一つ一つのパーツは難易度が低い。継続する気力が大変なだけ。

投稿日: 投稿者: jsaito

同時に抱えるタスクの数を4個までにする。それ以上だと効率が落ちる。7個まではかろうじて脳バッファに入るが、それを超えると、内容を覚えていられないので、未着手のまま時間が経ってしまう。

  • イヤな奴、イヤな発言に当たったら、とりあえずその場を離れて安全なところに避難する。 その場に居続けても相手のペースにはまるだけで身動きが取れない。離れてから、相手の背景を調べ、対策を考えて、再チャレンジだ。
  • 交渉は、頭ごなしにいくよりも、下からの積み上げで。 積み上げたものは、その後少々のミスをしても意外と崩れにくい。積み上げる一つ一つのパーツは、難易度が低い。継続する気力が大変なだけ。
  • どうでもいいタスクは、その日のうちに片付ける。 よくある書類の提出など、どうでもいいタスクは、締切が2週間先であっても、先にやる。目の前にタスクとしてぶら下がり続けることの方が損失が大きい。消し込んで、サヨウナラ、すっきりする。
  • おまけ：テクニックを発見するテクニックがある。 上に上げた4つのテクニック、全て「数字の大小」「両極端のパターン」で実験できた。同時タスク数もどうでもいいタスクの積み上がり具合も、観察すればメタな知識として役立つ。”

引用元：https://nishiga8.tumblr.com/post/761673573162156032/yutaka1620-%E5%90%8C%E6%99%82%E3%81%AB%E6%8A%B1%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%BF%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%81%AE%E6%95%B0%E3%82%924%E5%80%8B%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%AB%E3%81%99%E3%82%8B-%E3%81%9D%E3%82%8C%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E3%81%A0%E3%81%A8%E5%8A%B9%E7%8E%87%E3%81%8C%E8%90%BD%E3%81%A1%E3%82%8B7%E5%80%8B

掃除嫌いな方々は、掃除を「溜まった汚れを落とすもの」と考えていますが、掃除好きの方々は「きれいな状態を保つもの」掃除嫌いな方々は、掃除を「溜まった汚れを落とすもの」と考えていますが、掃除好きの方々は「きれいな状態を保つもの」と考えています

投稿日: 投稿者: jsaito

もっとも大きく感じたのが、掃除へのイメージの違いです。掃除嫌いな方々は、掃除を「溜まった汚れを落とすもの」と考えていますが、掃除好きの方々は「きれいな状態を保つもの」と考えています。

引用元：https://magazine.cainz.com/article/120211

ソニーの「開発18か条」企画の知恵に勝るコストダウンはない

投稿日: 投稿者: jsaito

ソニーの「開発18か条」

第1条：客の欲しがっているものではなく、客のためになるものをつくれ
第2条：客の目線ではなく、自分の目線でモノをつくれ
第3条：サイズやコスト目標は可能性で決めるな。必要性、必然性で決めろ
第4条：市場は成熟しているかもしれないが、商品は成熟などしていない
第5条：できない理由はできることの証拠だ。できない理由を解決すればよい
第6条：よいものを安くより、新しいものを早く
第7条：商品の弱点を解決すると新しい市場が生まれ、利点を改良するといまある市場が広がる
第8条：絞った知恵の量だけ、付加価値が得られる
第9条：企画の知恵に勝るコストダウンはない
第10条：後発での失敗は、再起不能と思え
第11条：ものが売れないのは、高いか悪いかのどちらかだ
第12条：新しい種（商品）は、育つ畑に蒔け
第13条：他社の動きを気にし始めるのは、負けの始まりだ
第14条：可能と困難は可能のうち
第15条：無謀はいけないが、多少の無理はさせろ。無理を通せば、発想が変わる
第16条：新しい技術は、必ず次の技術によって置き換わる宿命を持っている。それをまた、自分の手でやってこそ、技術屋冥利に尽きる。自分がやらなければ、他社がやるだけのこと。商品のコストもまったく同じ
第17条：市場は調査するのではなく、創造するものだ。世界初の商品を出すのに、調査のしようがないし、調査しても当てにならない
第18条：不幸にして、意気地のない上司についたときは、新しいアイデアは上司に黙って、まず、もの（プロトタイプ）をつくれ

引用元：https://x.com/raccomaru/status/1834627883945656520